개람이의 운동일지/30일 맨몸운동 프로젝트

[30일 맨몸운동 프로젝트] day24

개라미 2017. 12. 16. 07:00

오늘 내용 중에 유격체조가 있네요.ㅋㅋㅋ

저도 군대에서 할땐 고문인줄 알았는데

나중에 운동을 하고보니

굉장히 좋은 맨몸 워크아웃이었습니다.

하지만 입에서 ㅅㅂ이 나오는건 여전하구요.^^;;

힘들때는 ㅅㅂ 나올수 있습니다!!!

자~~~

3

2

1

GO!!!